Formation AIDA3
Un niveau qui vous permettra de plonger en toute sécurité jusqu'à 30m avec un binôme équivalent !
Description du service
Augmenter son apnée en sécurité. Compensation maitriser FRENZEL et travail de diaphragme. Connaitre sa routine d'échauffement. Connaitre son son point de chute et travail de chute libre. Créer ses tableaux d'entrainement Les barotraumatismes et les dangers de la profondeur. Plongée jusqu'à 30m maximum en immersion libre, poids constant et poids variable. Sécu sur 15m et sauvetage entre 10 et 15m Simulation perte de masque à 10m Statique 2'45mn Dynamique 55m 1h30 Théorie Relaxation et Respiration 4x2h dans l'eau Petit groupe maximum 4 Personnes
Séances à venir
Coordonnées
Centre Nautique, Avenue Général Dupas, Évian-les-Bains, France
+33668317083
nolimitapnee@gmail.com
Aquaventure, Avenue de Saint-Disdille, Thonon-les-Bains, France
+33668317083
nolimitapnee@gmail.com